Afirmacion del día

sábado, 25 de octubre de 2014

La cura de los apegos


Sabemos que el apego es un obstáculo que todos tendremos que superar algún día. Surge cuando no comprendemos el lado interno de la vida, cuando no estamos en contacto con la esencia de las cosas. Al carecer de ese contacto, nos habituamos a la forma externa y nos apegamos a ella.

En nuestra convivencia con los demás, es como si consideráramos sólo el cuerpo, el rostro, la personalidad de las personas, olvidándonos que en su verdadera esencia son almas, y que, como

viernes, 24 de octubre de 2014

La fuerza del pensamiento


Alguna vez nos detuvimos 10 minutos a observar que estamos pensando?
Sí, no parece fácil, pero se puede hacer. Detenerse y "ver" que está en nuestra mente, en ese preciso instante. Si lo ponemos en práctica nos sorprenderemos pues la mayoría de las veces podrían estar pasando por la cabeza pensamientos de fracaso, temor, crítica, pobreza, carencia, escasez, exigencia, frustración, etc.

Ahora... es bueno saber que nuestro pensamiento crea, y va a crear justamente lo que está en nuestra

jueves, 23 de octubre de 2014

El poder de la mente y las estrategias para utilizarlo


Si comparamos la vida de una persona que ha conseguido grandes triunfos versus la de otra que la mayoría del tiempo ha estado en un suplicio producto de su propio desorden, nos damos cuenta que la gran diferencia se marca en los pensamientos predominantes, hacemos algo de acuerdo a lo que creemos, en ese sentido la mente es poderosa porque tiene una consecuencia directa en nuestros actos conscientes.

También podemos comprender el poder de la mente desde una perspectiva más profunda, cuando una

miércoles, 22 de octubre de 2014

Mandala para aceptar y soltar lo que te bloquea


Cuando estamos en un proceso denso de estrés, ansiedad, depresión, ira, enojo, cólera, represión, odio, a veces es complicado librarnos de esto, hemos pasado o estamos pasando estos sentimientos que nos bloquean en diferentes áreas de nuestra vida (nuestra energía también se bloquea), recuerda esta ecuación : PENSAMIENTOS INFLUYEN EN LAS EMOCIONES, LAS EMOCIONES INFLUYEN EN LA ACCIONES = REALIDAD. La idea es que esos pensamientos y emociones

martes, 21 de octubre de 2014

Respiración consciente


La respiración es un proceso automático, natural que el cuerpo ejecuta normalmente como la digestión, que pasa inadvertido y no tenemos que hacer nada para que suceda, pero es respirar es una forma sencilla de depurar nuestro cuerpo. La respiración conciente tiene muchos propósitos entre ellos: relajar y sanar, y esto se consigue modificando su ritmo y profundidad. El cambio de la frecuencia respiratoria, puede a su vez reducir o incrementar la actividad del sistema nervioso

lunes, 20 de octubre de 2014

Como limpiar la casa de malas vibraciones


No amontones. Nuestra casa es nuestro templo, es el lugar donde descansamos, donde nos relajamos, nos sentimos protegidos y donde están nuestros seres que amamos.
Por lo tanto debemos mantenerla libre de malas vibraciones, en armonía, en paz, para sentirnos a gusto.

Una casa, puede ser pobre, muy pobre, pero debe estar limpia y ordenada.

Asi como este de ordenada, asi estan nuestros pensamientos. Una casa sucia, desordenada, es una

domingo, 19 de octubre de 2014

Acuerdo de almas


Con cada persona que forma parte de nuestra Vida establecemos un acuerdo de Alma. Esto significa que mucho tiempo atrás, en el Reino de las Almas, prometimos tener un encuentro especial. Compartir la Vida, modelar la experiencia, completar otra Alma, al unirnos con ella en esta Vida terrenal. Los acuerdos entre las Almas son compromisos para el crecimiento del Alma en conjunción con otra.De ésta manera,emprendemos el viaje hacia un estado de Consciencia y apertura total que

sábado, 18 de octubre de 2014

Abriendo los chakras con meditaciones y mudras


Estas meditaciones de los chakras usan mudras, que son posiciones especiales de las manos para abrir los chakras. Los mudras tienen el poder de enviar mas energía a chakras particulares.
Para intensificar el efecto, sonidos son cantados. Estos sonidos son de letras en sánscrito. Cuando son cantados, ellos causan resonancia en tu cuerpo que tu puedes sentir en el chakra para el que están

viernes, 17 de octubre de 2014

La técnica del anclaje emocional


El anclaje es una de las técnicas de PNL que ayudan a situarse en un estado emocional en concreto. Inconscientemente a menudo estamos expuestos a anclajes, por ejemplo, podemos escuchar una canción y tener un estado emocional determinado, porque esa música nos recuerda a alguien o alguna situación, entonces al escuchar esas notas, nuestras emociones retornan al estado en el que estaban

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