Afirmacion del día

viernes, 8 de enero de 2016

Dieta del merecimiento: DÍA 6, Liberando resistencias


«Me abro a las alegrías de la vida. Merezco y acepto lo mejor que me ofrece. Me amo y me apruebo.»
«Me merezco lo mejor y ahora lo acepto»
«Yo Soy Uno y la misma cosa con el Poder que me ha creado»

NOS DICE EL ARCÁNGEL MIGUEL:
"En esa etapa, se alcanza el mayor valor y merecimiento de respeto y de amor profundo. Esos son los
senderos del Respeto y de la Autoestima. Cualquiera que sea el punto de sus vidas en el que se encuentren, queridos Trabajadores de la Luz, honren ese lugar y estén dispuestos a compartir los dones que tengan. Y, recíprocamente, estén dispuestos a honrar y respetar los dones de los demás, propios de la etapa en la que se encuentren."

La Dieta del Merecimiento
Este ejercicio debe ser realizado por las personas durante siete días de la semana, únicamente deben grabarse en su mente y repetirlo durante los siete días, si algún día no lo hicieron o practicaron, deberán volver a empezar por siete días.

Se llama la DIETA DEL MERECIMIENTO, no deben comunicar a nadie para que la fuerza y voluntad se mantenga y aumente.

Lo único que tienen que hacer es repetir al levantarse y al acostarse en voz alta la afirmación, y durante todo el día repetir mentalmente el siguiente decreto:

TRATAMIENTO DE MERECIMIENTO

YO _________(nombres y apellidos completos) me merezco todo lo bueno.
En mi mente tengo libertad absoluta.

YO _________(nombres y apellidos completos) Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente. Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida. Mi nueva forma de pensar se convierte en nuevas experiencias.

Ahora sé y afirmo que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo. Y por lo tanto recibo multitud de bienes. La totalidad de las posibilidades está ante mi.

Merezco la vida, una vida buena.
Merezco el amor, abundante amor.
Merezco la salud.
Merezco vivir cómodamente y prosperar.
Merezco la alegría y la felicidad.
Merezco la libertad, la libertad de ser todo lo que puedo ser.
Merezco muchas cosas más que todo eso: merezco todo lo bueno.

El Universo está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias y yo acepto la abundancia de esta vida con alegría, placer y gratitud. Porque me lo merezco, lo acepto y sé que es verdad.
Así Es. Gracias Amado Universo.

Tomado de: TRATAMIENTOS
Autora Louise Hay

Además la persona deberá anotar en una libreta de apuntes personales el día, la hora, el lugar donde empieza la dieta del Merecimiento y señalar el día, la hora y la fecha en que terminará.

Los 7 días se dirá mentalmente los decretos señalados, al levantar y al acostarnos recitarlos en voz alta, y con determinación que esta actuando en todos nuestros niveles vibratorios. Adecuado para aumentar las energías de autoestima personal y permitirnos evolucionar en nuestra vida aquí ahora.

"YO SOY LA LEY DEL MERECIMIENTO AQUÍ ACTUANDO"

Premisas básicas antes de cualquier meditación:
Encender una vela y un incienso.
Invocar a los guías personales, al ángel del merecimiento, a la llama Dorada, a la Llama Oro Rubí de Suministro Ilimitado, al Arcángel Uriel, al Cristo Jesús y Madre María.

INVOCAR AL ÁNGEL DEL MERECIMIENTO

EJERCICIO DÍA 6: LIBERAR RESISTENCIAS
Materiales requeridos:
Hojas de Papel en blanco.
Lápiz
Abrir su corazón y tu mente en claridad y calma.

Nos sentamos cómodamente con el papel y el lápiz, y nos disponemos en un lugar tranquilo donde podamos concentrar nuestra atención en la labor, respiramos profundamente 7 veces e iniciamos nuestra labor personal.

SOBRE EL MERECIMIENTO
Supongo que durante la semana pasada habrás estado practicando los ejercicios que compartí contigo. Allí te señalaba la importancia de ponerte en acción en pos de tus objetivos. Lo que no te dije, fue que el resultado esperado
no era quizás el resultado mas probable...y que eso está muy bien. Si te propusiste dar pasos concretos, y algunos, muchos o todos te resultaron imposibles de realizar, avanzamos en tu auto conocimiento. Está muy bien.

¿De que se trata todo esto?
Cuando uno plantea los objetivos de su vida y se lanza a lograrlos, es natural que tropiece con una serie de molestias, postergaciones, bloqueos y límites. La mayoría de estos problemas puede resolverse a través de una auto observación consciente, y de esa manera liberar el camino hacia el logro de aquello que deseamos. Quiero decir que aquello que parece un límite impuesto por las circunstancias, algo que no nos permite llegar a lo que queremos, en realidad es un proceso interno, algo a lo que llamamos RESISTENCIA.

APARENTEMENTE, nos dirigimos con seguridad a un objetivo y las condiciones externas nos lo impiden. EN REALIDAD, generamos exactamente aquellas condiciones que nos impidan el logro. ¿Por qué hacemos esto? Por muchas razones. Pero desde el punto de vista de la espiritualidad práctica, decimos que existen dos tipos de resistencias, aquellas
vinculadas con nuestro merecimiento y aquellas vinculadas con una pobre percepción de nosotros mismos y nuestras aptitudes.

Este es un tema para charlarlo con mucha mayor profundidad para efectos del taller, pero digamos básicamente que la primera resistencia podría formularse con la frase "No lo
merezco", mientras que la segunda se formula diciendo "No tengo lo que hace falta".
Estas dos resistencias se encuentran generalmente enterradas en nuestro subconsciente, y por lo tanto se hace difícil traerlas a la conciencia, observarlas y
transformarlas, pero prueba con el siguiente ejercicio:

(Para que el ejercicio de resultado, no leas todo de una vez, ve cumplimentando cada consigna a medida que la lees)

1. Toma cada uno de los objetivos de tu lista (lo redactado el día 2)
2. Pregúntate ante cada uno ¿Por qué creo que merezco esto?
3. Escribe en un cuaderno tus respuestas. Luego léelas.
4. Descubrirás que en algunos casos tu respuesta se basa en las acciones correctas que realizas ("Yo me porto bien, trabajo, crío a mis hijos, trato de no dañar a otros"), en otros se basa en el sufrimiento vivido ("Ya sufrí bastante
hasta ahora, ya cargué con mi cuota de dolor, ahora me toca otra cosa"), y en otros se funda en el buen fin que otorgarás a ese objetivo ("Quiero tener mas prosperidad para ayudar a otros") en esos casos, no des por válida la
respuesta y busca otra.
5. ¿Qué quedó? Sobrevivió alguna respuesta?
6. La respuesta a esta auto evaluación es la siguiente: En realidad, no es necesario sostener ninguna justificación para nuestro merecimiento. Merecemos cada objetivo que nos propongamos para mejorar nuestra vida solo por el hecho de
ser humanos, porque es derecho de cada ser humano alcanzar la felicidad.
7. Ahora, relee tus objetivos bajo esta nueva luz.
8. ¿Sientes como cambian tus expectativas respecto a esos objetivos?

Si quieres seguir explorando tus resistencias, existe otro método, esta vez desde la visualización.

1. Imagina aquella situación soñada, el mejor futuro posible al que DESEES llegar, Independientemente de que lo consideres o no posible.
2. Imagínate viviendo cada detalle de esa situación
3. Presta mucha atención a tus sensaciones mientras lo haces:
a) físicas (dolores, incomodidad, necesidad de rascarse, hambre, etc.);
b) mentales (pensamientos tales como "este ejercicio no sirve", "estoy perdiendo el tiempo", "tengo trabajo, lo hago mas tarde", etc.);
c) emocionales (depresión, angustia, inquietud extrema, apatía, desinterés por lo que estás imaginando, como si no pudieran "conectarte" de manera intensa con lo que estás creando)
4. Si detectas alguno de estos procesos, has dado con una resistencia. Si te tomas el trabajo de registrar por escrito en que casos puntuales, o ante que imágenes específicas surgió la resistencia habrás descubierto exactamente que es aquello que no crees merecer o para lo
que no te sientes preparado.

En la siguiente parte, exploraremos otras resistencias, las que tienen que ver con tus propios atributos para lograr lo que deseas.

Louise L. Hay
Fragmento del Libro: "Ámate a ti mismo: Cambiarás tu vida"

Tus guías y ángeles los apoyarán en este proceso. Amados, vean sus sueños ahora, vean cuán grandes son sus sueños y cuán fácilmente pueden obtenerlos en este espacio amoroso.

Lee detenidamente todo lo que haz escrito de ti mismo, y permítete revisarlo por varios días e ir adentro de ti, y si deseas al terminar al Dieta del Merecimiento volver a realizar este ejercicio volverlas a responder, y observar en que han cambiado las creencias. Guarda en un lugar lo que haz respondido, bien lo puedes leer cuando desees.

AFIRMACIONES MERECIMIENTO
«Me merezco el amor y el júbilo y todo lo que es bueno.»
«Me merezco tener buena salud.»
«Acepto y me merezco tener una salud perfecta ahora.»
Me doy permiso para ser todo lo que puedo ser; merezco lo mejor de la vida. Me amo. Amo y aprecio a los demás.
Me abro a las alegrías de la vida. Merezco y acepto lo mejor que me ofrece. Me amo y me apruebo.
Merezco gozar de la vida. Acepto todos los placeres que la vida me ofrece.
Sólo creo paz y armonía en mi interior y a mi alrededor. Merezco sentirme bien.
Merezco disfrutar de la vida. Pido lo que deseo y lo acepto con alegría y placer.
Merezco que me apoyen. Las personas siempre me apoyan.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Copyright © 2011 El Secreto, la Ley de Atracción All Right Reserved | Design by Ay Caramba!